Есть ли у Вас цель?

Есть ли у Вас цель в жизни? 

В чём отличие мечты от цели?

Вы знаете, как правильно поставить перед собой цель и найти пути для её достижения?

Давайте сначала разберёмся с самим понятием цели.

Цель – это определенное место назначения. 

Цель – это нечто большее, чем мечта. Это мечта в сочетании с действием.

Цель – это больше, чем просто «хотелось бы .. ». 

Цель всегда ясная и конкретная: «Я стремлюсь к ...». Ничего не происходит, пока не поставлена цель. Хорошо намеченные и надлежащим образом поставленные цели управляют нашей жизнью.

Цель - это смысл определённого времени. Человек, достигающий этих целей становится уверенней в себе, повышается собственная самооценка. Когда цель не даётся для выполнения, человек унывает, но не останавливается. Либо он идёт до конца, либо у него просто пропадает желание для достижения этой цели. А некоторые ложатся в могилу с этой целью и жаль, что она для них осталась не выполненной! Цель для некоторых смысл жизни!!

Под целью подразумевается достижение и стремление человека, который всеми способами пытается достичь ее и оправдать свою вложенную силу.

Цель - это желанная задача, как правило, требующая немало времени, предстоящая перед человеком, при исполнении которой человек удовлетворяет свою духовную потребность.

Цель — это тот запланированный результат, которого Вы хотите достичь.

Помните старое выражение «как лодку назовешь, так она и поплывет». Это выражение очень точно отражает сущность постановки цели. Правильно сформулированная цель - это 60% вашего успеха.

Человек вырастает по мере того, как растут его цели.

Необходимость целей невозможно переоценить. Цели жизненно необходимы для человека, как воздух. Никто никогда не достигал успеха без постановки целей, точно так же никто никогда не жил без воздуха. Важно не то, где вы были или где вы есть сейчас, а то, куда вы хотите попасть. Нельзя оставлять свое будущее на волю случая. Если его не запланируете вы, за вас это сделает кто-то другой. 

Почему цели так важны – они программируют наш разум. Они сосредоточивают его на достижении определенного результата, и события сами по себе начинают складываться благоприятно для вас. Вы начинаете неосознанно поступать правильно и принимать правильные решения. К вам начинает поступать другая информация. Почему так получается? Да просто потому, что цели запрограммировали ваш разум. 

Как Вы думаете, почему прямо сейчас Вы не имеете автомобиля своей мечты, не можете позволить себе покупать одежду в дорогих бутиках, самые изысканные ювелирные изделия, жить там, где хотите и в том доме, котором хотите?

Все потому, что уровень Вашего мышления еще не достиг уровня мышления того человека, которым может себе позволить все вышеперечисленное.

Цели достигаются сами по себе по мере того, как наше мышление становится все ближе и ближе к мышлению человека, который живет той жизнью, которой хотите жить именно Вы. Другими словами, цели это просто показатель или мерило развития нашего мышления и не больше. В действительно мир внутри нас – это единственный реальный мир, который существует.

Внешняя реальность – это просто отражение этого внутреннего мира. Если в Вашем внутреннем мире царит уют и спокойствие Вас будут окружать люди, которые будут приносить вам только радость и умиротворение. Эти люди будут способствовать Вам достигать ваши цели. Если в Вашем мире царит любовь и уважение тоже самое Вы получите от людей, которые окружают Вас. Люди будут любить Вас, уважать и они будут хотеть просто быть с Вами и общаться. Если же, наоборот в Вашем внутреннем мире царит хаос внешний мир будет соответствовать этому и все события во внешней реальности будут казаться случайными и не поддающиеся контролю.

Внешний мир – это отражение внутреннего мира!!!

Достигать цели – значит переходить на новый уровень мышления! 

И если Вы сконцентрируете не на том, как достичь цели в физической реальности, а на том, как быстрее выйти на новый уровень мышления, который соответствует этой цели, Вы начнете достигать свои цели быстрее и с меньшими усилиями.

Формулируя цель, надо учитывать еще и такие моменты: 

1. Цель должна быть очень конкретной.

2. Вы должны быть уверены, что действительно хотите достичь цели.

3. У вас должно быть чёткая психическая картинка вашей цели.
4. У вас должно быть сильное желание.

5. Отвергайте и игнорируйте любые сомнения и мысли о неудаче.

6. Верьте в себя и в достижение цели, до тех пор, пока цель не будет достигнута.

Многие люди не могут понять, отчего у них не получается что-то задуманное, не сбывается мечта. В большинстве случаев, это происходит оттого, что человек не может поставить себе конкретную цель, чаще всего – из-за нехватки времени. Что бы прийти или получить результат, нужно поставить цель — тогда видна дорожка, по которой тебе надо идти. Поиск цели жизни – это работа над самим собой, и она поддается только усердным.

Как выбрать сферу своей жизни для главной цели

Чтобы выбрать сферу жизни для главной цели, нужно задать себе вопрос: «если бы я сфокусировался на улучшении только одной сферы моей жизни в этом году (здоровье, финансы, отношения и прочее), то какая бы сфера жизни имела бы наибольшее общее влияние»?

Скорей всего, вы обнаружите одну сферу вашей жизни, отстающую от других. Какую часть вашей жизни вы находите наиболее отстающей (нуждающейся во внимании)? Что сдерживает вас? Если бы вы могли щелкнуть пальцами и гарантировать значительное улучшение в одной из сфер вашей жизни, что бы это было? Улучшили бы вы свои финансы? Влюбились бы? Привели бы себя в форму? Избавились бы от вредной привычки? Изменили бы взаимоотношения? Нашли бы смысл вашей жизни?

Некоторые примеры сфер жизни, в которых вы можете выбрать свою главную цель:

• Работа/Карьера/Бизнес
. Финансы
• Отношения
• Дом и семья
• Физическое здоровье
• Умственные способности /Обучение
• Социальная жизнь/Друзья
• Эмоциональное состояние
• Духовная жизнь
• Характер/личность
• Пожертвования
• Веселье и приключения

Цели нужно выбирать в общих сферах жизни, которые всем нам присущи. Человек легко может обойтись без индивидуальных способностей, тяжелее жить, когда есть проблемы в одной или нескольких общих сферах жизни. Отсутствие музыкального слуха – это не одно и тоже, что быть хронически одиноким, иметь лишний вес или быть бедным. Не оправдывайте себя за слабость в жизненных сферах; проблемные сферы должны быть точно определены, иначе они всегда будут тянуть вас вниз.

Управление главной целью

Наличие главной цели совсем не умаляет значения остальных сфер жизни. Это значит лишь, что в сфере с главной целью вы устанавливаете наиболее значительные задачи и намерения и уделяете значительное количество времени, энергии и ресурсов, чтобы их достичь. В других сферах вашей жизни, вы будете устанавливать более скромные задачи.

Самый важный ресурс, который вы должны будете выделить для достижения вашей цели – это время. В любой момент, когда вы меняете вашу главную цель, вы должны перераспределить ваше время с других сфер жизни на эту ключевую сферу. Помните, что наличие главной цели – это временное явление. К примеру, на следующий год ваша главная цель может стать второстепенной. Поэтому, для того, чтобы сделать осознанный выбор, вы должны рассмотреть долговременный эффект вашего решения.

Поддерживайте равномерный темп, и уделяйте внимание всем остальным сферам жизни, но предельно ясно представляйте себе вашу цель № 1. Иногда вы можете целую неделю ничего не делать в этой области, но на протяжении года вы будете постоянно возвращаться к ней.

Сохраняйте баланс 

Что насчет баланса? Выбор главной цели – это перебалансировка вашей жизни. Вы выбираете сферу жизни, которая находится позади других, и ускоряете ее. Ваша цель – исправлять дисбаланс, а не создавать его.

Ни в коем случае не отказывайтесь от вашей главной цели лишь потому, что она кажется слишком трудно достижимой. Если это ваша худшая сфера жизни, то возможно будет сложно. Помните, что вы не сделаете вещи проще, задвигая их в дальний угол. Все это вводит вас в состояние отречения от этих проблем, и они будут оставаться из года в год и со временем усугубляться. Держите свою главную цель всегда перед глазами, не позволяйте себе медлить, когда возникают сложности.

Поделитесь целью

Выбрав вашу главную цель, расскажите о ней кому-нибудь. Вероятно, после этого вы станете ощущать ответственность перед другими. Поделиться главной целью с другими – это лишь один из этапов работы с целью. Вы должны также делиться и опытом и результатами.
Порою, на достижение цели уходят годы, но это совсем не означает, что она была поставлена не правильно. Воспринимайте жизнь как игру с целями, однако, относитесь к этому предельно серьезно. При достижении главной цели начинайте самоанализ, выявляя следующую главную цель. Лучший способ ставить цели – рисовать их на бумаге или прописывать. Важно, чтобы цель была всегда перед глазами. Выбирая ее, обязательно представьте, как можно ее добиться и как вы изменитесь, достигнув цели. Ведь, счастлив тот человек, который четко знает, чего хочет.

Сейчас остановимся на том, что понятие цели распадается на три составляющие: образ будущего, средства его достижения и способы достижения. Рассмотрим их подробнее.

Что такое образ будущего

Что может означать образ будущего? Прежде всего, исходя из названия, это то, чего в реальности в настоящее время нет. Оно возможно только в будущем. То есть образ будущего

Что такое средства достижения

Итак, цель это то, чем человек не обладает в данный момент времени, но очень хочет иметь. Другими словами, этого желаемого либо нет в природе, либо человек не имеет к нему непосредственного доступа. Желаемым и в том и в другом случае он не обладает. Но, чем-то человек все-таки обладает, то есть имеет возможность непосредственного воздействия на это что-то. Вот это что-то, в общем и целом, мы и называем текущими средствами достижения цели.


http://svetlana71.ruelsoft.com/shop/50/


Другими словами, это объекты внешнего мира, к которым человек имеет непосредственный доступ и которые он в состоянии изменять по собственной воле.

Средства достижения цели - это совокупность предметов и явлений окружающей действительности (по большому счету объектов окружающей действительности, включающих и других людей) необходимых и достаточных для появления и существования во внешнем мире реального объекта, отражающего Ваш идеал (цель).

Что такое способ достижения

Большинство наших целей всегда кажутся не достижимыми в начале, до тех пор, пока мы не начнём совершать первые, вторые и третьи шаги для их достижения. И тут мы начинаем замечать, что достижение цели вполне реально, если делать, хоть не значительные, но ежедневные шаги и цель становится ближе.

Но если мы будем откладывать на завтра выполнение очередного шага к достижению цели, то цель будет просто отдаляться от нас. Стоит понять, что достижение цели — это постепенный процесс, к которому нужно идти не смотря не на что.

Почему большинство людей ничего не добиваются в своей жизни. Во первых они не хотят думать, они ничего не хотят менять в своей обыденной жизни, и наконец они всё откладывают на ЗАВТРА, то что можно с успехом сделать сегодня.
Разработайте реально осуществимый план действий и последовательно работайте по этому плану. Именно вы достигаете эти цели. У вас есть сила, чтобы достичь вашей цели, особенно если вы разработали эффективный план действий. Найдите время, чтобы записать шаг за шагом основы для достижения ваших целей. Разделите каждый шаг на несколько реальных рабочих частей и потом, определите каждую часть в ваш ежедневный, еженедельный и ежемесячный список дел.

Оставаться мотивированным можно делая, по крайней мере, одно дело в день, приближаясь к цели. Это важно по двум причинам: 1. Позволит вам почувствовать успех и достижение. 2. Это мотивирует и удовлетворяет, когда вы чувствуете продвижение прогресса.

Верьте в себя и свои способности сделать вашу цель реальностью. Вера может уменьшить разрыв между мечтой и желанием. Вы добьётесь только того, что, как вы считаете, сами заслуживаете. Вера создаёт мощную позитивную энергию успеха. Если, не смотря ни на что, вы будете продолжать двигаться вперёд, вы встретите моменты по-настоящему удивительные. Это неудержимая вера в себя и в свои цели, которая будет держать вас на пути к успеху.

Превращайте цель в ПРОЕКТ. 

ЦЕЛЬ + ПЛАН = ПРОЕКТ

1. Цель: позитив и конкретика
2. Направления работы: что нужно? Какие задачи?
2. Ресурсы: время, деньги, информация, люди, МТБ (материально-техническая база). Что есть, что нужно дополнительно.
3. План: последовательность задач и сроки.
4. Критерии достижения: как узнаю, что достиг (цифры, факты, эксперты). Первый шаг?
5. Контролер и цена вопроса (если нарушаю обязательства)
6. Все записать.

Нужно проверить еще раз, твоя ли это цель, действительно ли тебе нужно ее достигать. Цели (даже очень большой, требующей больших усилий) можно достичь только тогда, когда она выросла из реальных потребностей.

8 стратегий для достижения целей.

1. Установить цель достаточно просто, а вот достичь её – задача не из лёгких. Вот почему важно установить высокую цель так, чтобы она была конкретной, измеримой, достижимой, реалистичной и своевременной – это первый шаг в достижении ваших целей.

Сделайте вашу цель как можно более конкретной и выразите её в позитивном плане. Хотите остановить потери денег или же начать зарабатывать большие деньги? Сколько денег вам нужно?

Как вы узнаете, что достигли своей цели? Вам нужен способ определения вашего прогресса в движении к цели. Например, если вы хотите улучшить свои финансы, вам нужен способ отслеживания доходов и расходов.

Является ли ваша цель достижимой? Рассмотрите вопрос наличия ресурсов, необходимых для достижения цели. Если их нет, вам необходимо определить, может ли вы собрать всё необходимое, чтобы упростить процесс. Удалите любые препятствия, прежде чем начать работу.

Реалистичные цели – достижимые цели, нереальные цели, это просто мечты. Вам потребуется время, чтобы честно оценить, реалистична ли ваша цель. Потеря 15 килограмм веса за две недели это реально, хотя проблематично, но и не желательно для здоровья.

Ну и своевременность предполагает установку срока, к которому цель должна быть достигнута и сроков завершения шагов к вашей цели.

2. Совместите свои цели со своими ценностями. Если ваша цель не отражает характер ваших убеждений, вам будет трудно её достичь. И даже если вам удастся получить то, что вы хотите, вы не будете очень счастливы. Вам следует установить цель, которая имеет для вас смысл, а так же иметь чёткое представление о последствиях достижения этой цели.

3. Поделитесь своими целями с тремя – пятью ключевыми людьми. Не всем нужна стратегия достижения ваших целей, но любой человек может воспользоваться ею в какой-то момент. Поиск добродушных, позитивных людей является ключевым, поскольку вам не нужно, чтобы кто-то саботировал ваш прогресс.

4. Соберите всё, что вам нужно, прежде чем вы будете нуждаться в этом. Это подготовительная работа имеет большое значение в деле ликвидации разочарования и сбережения вашего времени, «бег по кругу» может сорвать ваш успех.

5. Минимизация потенциальных проблем. Есть три ключевых способа предотвращения чрезмерного и плохого планирования и сокращения препятствий на пути:
Создайте полный, измеримый план действий, включающий в себя все действия, необходимые для достижения цели. Не забудьте про сроки для каждого этапа.

Включите все ваши действия в свой график. Добавьте их в свой календарь с 10 – 20% дополнительного времени, чтобы лучше контролировать неожиданные задержки.

Регулярно оценивайте ваш прогресс. Возможно, вам потребуется вносить изменения в свой план.

6. Завершайте, по крайней мере, одно действие в день. Действия толкают вас к вашей цели. Даже небольшая задача в вашем списке может мотивировать вас на ещё большие свершения.

7. Создание системы поддержки. Кто-нибудь наверняка может помочь вам советом, или поделиться опытом.

8. Вознаградите себя. Не ждите, момента, когда вы достигните цели, особенно если она долгосрочна. Вознаграждайте себя, в момент достижения определённой ступени, это ещё один способ самостоятельного мотивирования.

И еще одно важное правило формулирования цели – экологичность.

Заранее представьте, как вы будете себя чувствовать в ситуации, когда цель достигнута. Если вам хорошо и комфортно – значит, планка цели поставлена правильно. А то разное бывает… Значительное повышение доходов, например, повышает ответственность, требует мер предосторожности, повышает расходы и т.д.

Реальный случай.

К психологу пришла женщина с запросом: помочь ей повысить доходы. И назвала уровень желаемых доходов. Психолог предупредил ее. Что при таких доходах ей придется многое в жизни поменять: переехать из нынешнего дома в престижный район, сократить общение с прежними друзьями и знакомыми, нанять охрану для себя, мужа и детей… Женщина забыла, с чего начался разговор, и с возмущенным «Да идите вы к черту со своими деньгами!» покинула кабинет.

Так что мысленно «обживитесь» на новом уровне жизни, и затем уже записывайте цель, чтобы идти к ней без колебаний и сомнений.

Правильные системы достижения целей первым делом должны учить нас искать занятие, которое нравится. Затем ставить цель. И только после этого составлять план: как достичь цели, занимаясь тем, что по душе.

Именно поэтому, первый и самый важный принцип формулы успеха звучит так: заниматься тем, что нравится и приносит удовольствие.
Получать радость и удовольствие от самого процесса достижения! что сама деятельность просто обязана приносить удовольствие, ощущение наполненности смыслом и удовлетворение.

На мой взгляд, причина номер один, по которой люди бросают вдохновляющую цель — это нежелание выполнять задачи, к которым не лежит душа. Нежелание в принципе эти заниматься, вопреки желанию достичь цели.
Деятельность, доставляющая удовольствие, не значит лёгкая деятельность. Например, писать статьи в блог для меня дело трудное и, порою, взрывающее мозг. Но, в целом, мне очень нравится :-)

Не цель должна вдохновлять, а сама деятельность;

Занимайтесь тем, что приносит удовольствие;

Вместо постановки цели, примите решение стать на путь постоянного развития в каком-либо направлении;

Двигайтесь в нескольких направлениях сразу, переключаясь по списку;

Не теряйте список. Держите его в доступном месте;

Избегайте превышений;

Контролируйте направления, чтобы не распыляться.

Цель — это пункт назначения или конечный продукт на выходе. Момент её достижения — это факт, который может свершиться только раз. После достижения цели можно некоторое время почивать на лаврах, а затем ставить следующую.

Делайте хоть что то, для достижения Вашей цели каждый день, и вы добьётесь успеха!

Здесь Вы точно попадёте в цель!     

                                 http://svetlana71.ruelsoft.org/zarab/